бросил курить! Блин, воодушевите плиз!

[Nizamy 79]

я не курю,и не буду пробовать.правильно сделали что бросили,поддерживаю

[kak-ni-kruti 942]

тоже лет 10 курил, поехал с подругой по Италии кататься, доехали до вулкана Этна, решили "брать", и в кратере бросать курить, взяли пачку с двумя сигаретами, 6,5 часов пешком наверх (усталость), 3343м высоты (разряж.воздух), дым серы из повсюду разбросанных щелей вокруг кратера (жутко вонючий)... сели на обрыве кратера, закурили по сигаретке, через пару тяг стало невыносимо противно,,, прошло 2,5 года, не курим вообще. При чем, это не воздержание, т.к. не останавливаю свои желания, а просто не хочется, не думаю об этом, даже когда

зы оставили там зажигалку, через неделю по новостям показывали извержение этны - наверна зажигалка на солнышке нагрелась и ага

зы2 никаких весовых отклонений замечено не было. и настроение улучшилось. а к запаху есть легкое отвращение.

[коляр 129]

читал курил сейчас опять курю

[zhenechka 320]

1. Увеличение веса (пока борьба безрезультатна);

Надо меньше жрать...

Нет правда и без обид! Есть много полезной еды, от которой вес не увеличится..

[Observer 1]

мне кажется, что имеет смысл для релакса обзавестись трубочкой. И разок в день доставлять удовольствие себе и окружающим, раскуривая ароматный табачок. Потому как трубка - это не курение, это релакс

У меня шеф так поступил. Сначала заместил соски сигарилами, потом перешел на трубку. Курит ее 1-2 раза в день после еды и щастлив

Эта мысль постоянно сидит у меня в голове. Скажу боьлше: приятель, ...ммм гаденыш, именно так и поступил. И действительно хороший табак вкупе с хорошей трубкой, да под коньячок-с это нечто!

НО! Трубки, кальянчики, и.т.п. штучки, это все от лукавого! Мужик "сказал к маме! Значит к маме." (с) А то сам не заметишь как опять начнешь. Так что, :no:

[Observer 1]

Надо меньше жрать...

Нет правда и без обид! Есть много полезной еды, от которой вес не увеличится..

Каждый организм по своему индивидуален и решать проблему веса нужно дифференцированно.

У меня к примеру подружка была, как стебелек, стройняшка-красавица, а кушала она так, что создавалось впечатление, будто ее сто лет не кормили. И ничего, до сих пор стройная тетенька (кстати, эх, неплохая тетенька ).

[DaZ 6]

Трубки, кальянчики, и.т.п. штучки, это все от лукавого!

Молодца! Не поддаешься на провокации

А по поводу лукавого и курения, я батюшку знакомого спросил как то за трубочкой, он ответил, что зла в табаке нет, зло есть в зависимости от него. Думаю он прав.

[Xtrail 3995]

Не курю с 30 августа 2007 года, бросил за один день, када в очередной раз положили в больницу с гайморитом.

После того как бросил поправился на 5 кило, от так вот

[zhenechka 320]

Каждый организм по своему индивидуален и решать проблему веса нужно дифференцированно.

У меня к примеру подружка была, как стебелек, стройняшка-красавица, а кушала она так, что создавалось впечатление, будто ее сто лет не кормили. И ничего, до сих пор стройная тетенька (кстати, эх, неплохая тетенька ).

СОГЛАСНА.. я лично могу себя не ограничивать ничем.. . В смысле еды .. мой 44-46 размер одежды не меняется.. А моя любимая подружка- бочка .. И ей для таких форм надо тарелку овсянки в день.

Но все ж в основной массе людей-разумное питание и норамальная двигательная активность- на ПОЛЬЗУ.

ура здоровому образу жизни- так сказать..

[Max Logray 32]

Трубки, кальянчики, и.т.п. штучки, это все от лукавого!

Почему же?

Дома, в спокойной обстановке, после трудового дня и вкусного ужина, почему бы ни выкурить хорошую трубку, под стаканчик молтовского виски? Да и то, когда есть желание и под настроение.

Считаю такое куренье вполне позволительным, ибо оно от хороших эмоций, а не от скуки и проблем

[ДАВЫД 928 9]

я думаю что те люди которые курили и будут курить или приходя домой могут закурить ,,осуждать не надо придет времяи люди сами поймут какой вред наносит курение организму . хотя у меня дед мой прожил 78 лет и курил с 5 лет и одну за одной до последнего

я вот прочитал внимательно тему ( спасибо ее создателю ) и пришел к выводу что кроме курения многих достает и многие были бы рады избавится от лишнего веса . Ребята давайте создадим тему , допустим как избавится от лишнего веса .

НУ КТО ПЕРВЫЙ НАПИШЕТ КАКОЙ ЛИБО РЕЦЕПТ приглашаю в новую тему

[Макс82 57]

Бросил 1 декабря 2008г., КУРИТЬ ХАЧУ ЖУТКО! Но пока держусь!

[ДАВЫД 928 9]

Бросил 1 декабря 2008г., КУРИТЬ ХАЧУ ЖУТКО! Но пока держусь!

держись макс ты просто постарайся об куреве не думать , и не обязательно всякие там семечки , конфеты , просто занимайся тем чем занимаешся . пошли все курить иди вместе с колективом но не кури , просто пообщайся и постой с компанией тебе станет легче .

[Макс82 57]

держись макс ты просто постарайся об куреве не думать , и не обязательно всякие там семечки , конфеты , просто занимайся тем чем занимаешся . пошли все курить иди вместе с колективом но не кури , просто пообщайся и постой с компанией тебе станет легче .

Спасибо за поддержку! Мне вообще-то повезло, моё окружение в большинстве не курит! 14 был ДР моей жены, ну мы коньячку хлопнули, так я вообще думал уши в трубочку свернутся, так курить захотелось, сдержался!

[ДАВЫД 928 9]

перетерпи брат и потом ты будешь вспоминать об этом с гордостью .

[Макс82 57]

Ну вообще я уже оценил вдох полной грудью!

[ДАВЫД 928 9]

нет макс полной грудью ты почувствуешь через месяцев шесть . потому как забить организм никотином и гадостью легче чем очистить так что терпи борись

[Макс82 57]

Да уж!

[oleg4255704 247]

Бросил 1 декабря 2008г., КУРИТЬ ХАЧУ ЖУТКО! Но пока держусь!

Могу дать дурацкий совет. Купи сыра - не сладкого, а с мелкими дырками, нарежь палочками и заложи в пустую пачку из-под сигарет. Как потянет курить, соверши все психологически устоявшиеся действия по доставанию и замени сигарету сыром. Помочь сильно не поможет, но давление на психику ослабит

[Алла 4]

Совет нормальный, не дурацкий. У меня щас курение осталось как ритуал под спиртное, прям тоже не знаю как совсем эту тему курения прикрыть. А так, по жизни, ещё можно просто сигарету незаженную минуту в руках подержать и тоже легче. Говорят у нас привычка эта субтильная, то есть даже пальцам надо эту привычку эту реализовать. Есть ещё таблетки табэкс, достаточно безвредные, очень хорошо тягу отбивают.